백내장에 좋은 음식

페이지 정보

profile_image
작성자가나쵸코 조회 33회 작성일 2022-03-11 22:45:17 댓글 0

본문

백내장을 최대한 늦추는 4가지 생활습관! - 아이조아 #27

현시점에서 한국인이 가장 많이 수술, 백내장 수술!
그만큼 안정성과 기술력이 검증됐다는 방증이기도 한데,
하지만 아무리 기술이 발전했다 한들 인공수정체는 인공일 뿐
내 눈만큼 자연스러울 수는 없을 것이다.
백내장은 피할 수 없다지만 최대한 늦게 오도록
지금부터라도 내 눈을 보호하고 관리해야 한다!
비앤빛 강남 밝은세상안과 이경식 원장과 함께
생활 속에서 백내장을 유발하는 원인을 파악하고 그 해결책을 알아보자!

밝은 눈, 건강한 눈을 위한
대국민 눈 건강 프로젝트 이인식, 우영제, 이경식의 ’아이조아’
매주 일요일 오후 2시 업로드

※비앤빛 강남밝은세상안과 이인식, 우영제, 이경식 원장
비앤빛 강남밝은세상안과 홈페이지
https://bnviit.com/
유튜브 채널
https://www.youtube.com/user/bnviitey...

-영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정
눌러주시면 큰 힘이 됩니다

-'아이조아'에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해 주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.

#백내장 #백내장수술 #백내장원인 #백내장예방법 #백내장관리법
#자외선 #백내장자외선 #UVA #황반변성 #선글라스 #자외선차단선글라스
#음주흡연 #백내장음주흡연 #흡연과눈건강 #금연금주 #활성산소
#눈에좋은영양제 #아스타잔틴 #헤마토코쿠스 #루테인 #안토시아닌 #당뇨고혈압
#당뇨망막병증 #당뇨실명 #비앤빛강남밝은세상안과 #이경식
오영도 : 안녕하세요 비앤빛 강남밝은세상안과 이경식 원장님 .

- 백내장 가장 큰 원인은 노화.
- 백내장 예방법
1. 자외선 차단 특히 UV ㅡA : 선글라스 낄 것. 대신 주기적으로 교체할 것.
2. 흡연과 음주 저지
3. 영양제 섭취 : 자아잔틴, 루테인,
4. 정기 검진

영양제 섭취해야 하는군요.
나이 드니 먹어야 할 영양제도 약도 많아지네요 ㅠㅠ..

고맙습니다 .
blessing A : 좋은정보 감사합니다
이영순 : 유익한 정보감사합니다
젊은태양YS : 좋은 정보 감사합니다
잭팟 : 꼭 궁금했던것을 알려주셔서 감사합니다.

눈에 좋다는 음식 중 최고는? 백내장, 황반변성 피하려면 ‘이것’먹어라! - 아이조아 #06

#백내장 #황반변성 #황반 #눈에좋은음식 #루테인 #지아잔틴 #아스타잔틴

대표적인 노인성 안질환 백내장과 황반변성!
’이것’ 꾸준하게 섭취하면 백내장, 황반변성의 진행 속도를 늦출 수 있다?
한 번쯤 들어봤을 눈에 좋은 음식들, 그중에 최고는 ‘이것’?!
건강 방송 단골(?) 소재 눈에 좋은 영양소 ‘루테인’ 뿐만 아니라 엽산, 비타민A도 풍부!
게다가 미국 전대통령 오바마도 즐겨 먹었다는 ‘이것’에 대해 알아본다!
우영제 원장이 강력 추천하는 눈 건강을 위해 자주 챙겨 먹으면 좋은 ‘이것’
영상으로 공개됩니다!

밝은 눈, 건강한 눈을 위한
대국민 눈 건강 프로젝트 이인식, 우영제의 ’아이조아’
매주 일요일 오후 2시 업로드

※비앤빛 강남밝은세상안과 이인식 원장
비앤빛 강남밝은세상안과 홈페이지
https://bnviit.com/
유튜브 채널
https://www.youtube.com/user/bnviitey...

※굿라이프 댓글 이벤트
이 영상을 보시고 11월 말까지 ‘댓글’을 달아주시는 분들 중 10분을 선정해
이 달의 추천도서 '백년 쓰는 관절리모델링'을 보내드립니다. 많은 참여 바랍니다.

-영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정
눌러주시면 큰 힘이 됩니다

-'아이조아'에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.

#백내장 #황반변성 #황반 #건성황반변성 #습성황반변성
#눈에좋은음식 #눈에좋은영양소 #루테인 #제아잔틴 #아스타잔틴
#항산화작용 #당근 #시금치 #블루베리 #키위 #메리골드 #오바마
#백내장예방법 #황반변성예방법 #비앤빛강남밝은세상안과 #우영제
오영도 : 안녕하세요 '아이조아 강남 밝은 세상 안과' 우영제 원장님 .

황반변성이 있다면 루테인 함유량이 높은 시금치를 먹어라.
시금치가 정말 녹황색 보약이네요.
건성 황반변성에서 습성 황반변성으로 진행되지 않게 하는 것이 중요하다.

녹황색 채소를 평소 많이 드시는 분은 백내장과 황반변성 생길 위험이 낮다.

목소리에서 자상함이 묻어나는 원장님, 고맙습니다 .
화이부동 : 시금치는 맛도 좋고 영양도 좋은 훌륭한 식품이 아닐까 싶어요.고맙습니다
늘빛 : 녹내장에 대해서도 다뤄주세요.
그리고 눈 전체가 아픈데(통증) 이유가 뭘까요?
Soonchul Hong : 영양제 루테인과 지아잔틴은 메리골드에서 추출한다고 하는데 루테인 20mg 보다 16:4비율로 제조된 것이 효과가 더 좋은가요?
스팸이죠아 : 당근이 눈에 좋다고 많이 들었었는데 꼭 그런것만은 아니군요...
큰 정보 얻고 갑니다..감사합니다 원장님~^^

눈의 피로, 안구건조증에 좋은 10가지 음식, 굵고 짧게.

#눈건강 #안구건조증 #식이요법
눈이 뻑뻑하고, 눈에 피로를 느끼는 분들, 초겨울 되면 눈이 침침해지시나요? 눈에 좋은 음식 10가지 알려드릴게요.

※ 좋은 오메가3 고르는 법은 아래 링크된 글에 있습니다. 그 글 끝부분에 제가 먹는 오메가3 제품도 나옵니다.
ㄴ http://mommom.me/1684/
--------------------------------
▶ 식탁보감 카카오톡 친구맺기 https://pf.kakao.com/_xhctDxl

▶ 오마이허브 스토어 https://smartstore.naver.com/omyherb
▶ 장프로젝트 룰루랄라 https://smartstore.naver.com/zzlddong

▶ 난임극복 임신교실 (유튜브) https://www.youtube.com/channel/UCkEscKfmiRaEWfDf2MaBrNw
▶ 난임극복 임신교실 (블로그) https://ihopebaby.tistory.com/
▶ 난임극복 임신교실 (카페) https://cafe.naver.com/ihopebaby

▶ 이재성 박사의 식탁보감 (카카오스토리) https://story.kakao.com/ch/ihopebaby
▶ 이재성 박사의 식탁보감 (밴드) https://band.us/@sikbo
▶ 이재성 박사의 당뇨탈출 (밴드) https://band.us/@dangtal
이재성 박사의 식탁보감 : ※ 좋은 오메가3 고르는 법은 아래 링크된 글에 있습니다. 글 끝부분에 제가 먹는 오메가3 제품도 나옵니다.
ㄴ http://mommom.me/1684/
신지은 : 강의가 너무너무 쏙쏙 들어오네요~! 유익한 정보 감사합니다~^^♡♡♡
Relaxing Tree : 박사님의 눈 건강 시리즈 정말 좋아요.
신DAVE : 안녕하세요 박사님 제가 30년경력의 학원강사인데요 이렇게 듣기편하고 이해잘되고 깨끗한 목소리로 일목요연하게 설명하시는분은 흔치않은것 같습니다 실력과 배려가 돋보이는 훌륭하신 의료인으로 존경의 대상이십니다 매번감사드립니다
진달래 : 박사님, 나이가 드니까 눈 건강 걱정이 많이 되는데 유익하고 좋은 정보 감사합니다!!

... 

#백내장에 좋은 음식

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 18,108건 81 페이지
게시물 검색
Copyright © www.aafood.co.kr. All rights reserved.  연락처: help@ggemtv.com