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작성자제로보이 조회 28회 작성일 2021-05-12 16:13:41 댓글 0

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복지 36.5℃ - 국립정신건강센터 편

격주 화요일 보건복지 정보를 직접 몸으로 느껴볼 수 있는 '복지 36.5℃'

우리가 일상 속에서 잊고 있거나 놓치고 있는 정보, 혹은 알면 도움이 될 생활 밀착형 복지 정보를 따스아리 라이브에서 전달하고 있는데요. 10월 31일(화)에는 '국립정신건강센터'에 대해 알아보았습니다. 영상을 통해 함께 알아보시죠 :)

-영상 내용-
안녕하세요. 여러분과 따뜻한 수다를 나누는 시간 복지36.5℃. 저는 MC따수입니다. 반갑습니다.

우리나라는 국민의 국민행복도가 OECD 34개 국가 중에서 33위라고 합니다. 또한 안타깝게도 자살률이 2003년 이후 1위를 유지하고 있는데요. 우리 국민의 4분의 1이 생애기간에 한번은 정신건강 문제에 대한 경험이 있다고 할 만큼 지금 시대에 정신건강은 매우 중요하다고 할 수 있습니다.

그래서 오늘은 우리 국민의 정신건강증진의 큰 역할을 담당하고 있는 ‘국립정신건강센터’를 찾아왔는데요. 이곳에서는 어떤 일을 하고 있고, 정신건강을 위한 팁은 어떤 것이 있는지 직접 확인해보도록 하겠습니다. 저와 함께 가보실까요?

Q1) 안녕하세요 선생님. 저는 MC 따수라고 합니다. 소개 부탁드려요.
A1) 안녕하세요 저는 국립정신건강센터 정신건강의학과 전문의 이정현입니다.
Q2) 국립정신건강센터 방문은 저도 처음인데요. 국립정신건강센터 어떤 곳인가요?
A2) 국립정신건강센터는 정신건강 패러다임의 변화에 따라 정신질환자 진료중심의 정신병원에서, 전국 정신건강사업의 구심점 역할과 정신건강 관련 정책지원 그리고 그 정책을 위한 실용 임상연구, 정신건강 관련 연구를 수행하는 기관으로 2016년에 새롭게 태어난 기관입니다. 한마디로 정신건강 관련 진료와 사업 연구를 모두 수행하는 기관입니다.

Q3) 그렇군요. 그럼 자세한 이야기는 센터로 들어가서 나눠볼까요?
지금 이곳은 진료를 받는 외래인 것 같은데요. 센터에서는 어떤 진료를 받을 수 있나요?
A3) 센터 정문에 들어오시면 이렇게 진료접수를 위한 원무팀을 보실 수 있습니다. 그 다음 왼쪽으로 가시면 정신과 진료, 오른쪽으로 가시면 비정신과 진료를 받으실 수 있습니다. 정신과는 일반정신과, 기분장애과, 불안 스트레스과, 중독, 노인정신과, 소아청소년과의 6개 정신과 진료과목을 갖고 있으며, 비정신과는 현재 가정의학과, 신경과, 치과 진료를 받을 수 있습니다.

18세 이상 우리나라 국민의 4분의 1이 평생동안 한 번 이상 정신장애를 경험한다고 합니다. 그만큼 세계적으로도 정신건강은 심각한 화두인데요. 최근 정신장애 질환의 특징은 우울증, 불안증, 스트레스 증후군 등 누구에게나 쉽게 찾아 올 수 있는 만성적 질환이 늘어나고 있습니다. 특히 자살과 중독, 폭력 등 정신질환에서 파생된 사회문제가 갈수록 심각해지고 있습니다.

Q4) 네 맞아요. 정신건강이 중요하다는 것을 저도 평소에 많이 느끼고 있어요. 저도 그렇지만 주변에 불안, 스트레스로 우울증을 앓는 분들이 많은 것 같습니다.
A4) 네 맞습니다. 직장이나 가정생활 등 대인관계에서 오는 스트레스로 인해 우울증이나 공황장애가 올 수 있습니다. 그리고 이러한 문제 외에 다양한 정신건강 관련의 이상 신호가 있을 수 있습니다. 가능한 빨리 전문가와 상담 등 도움을 받으시는 것이 중요합니다. 저희 센터 뿐 아니라 도움을 받으실 수 있는 곳은 어느 곳이든 누구나 갈 수 있는 곳입니다. 편안하게 문을 두드리셨으면 좋겠습니다.

Q5) 진료나 상담 외에 정신건강을 위해 지원하고 있는 서비스는 어떤 것이 있나요?
A5) 앞서 설명드렸듯이 센터는 진료를 위한 의료부외에 정신건강사업부와 정신건강연구소가 있습니다.

정신건강사업부에서는 우리나라 정신건강서비스 체계를 강화하고 연계망 구축하며 서비스 질관리와 관련된 일을 합니다. 또한 정신건강취약계층인 아동청소년(학교폭력) 정신건강증진사업 운영, 북한이탈주민의 정신건강지원을 위한 사업, 기타 소방공무원 등 스트레스 고위험직 등을 위한 어러 사업이 진행되고 있습니다. 국가 재난 시(세월호, 메르스 등)심리위기 지원사업과 정신건강 관련 전문인력에 대한 교육사업도 진행되고 있습니다.

정신건강연구소는 정신보건 정책을 위한 다양한 실용 임상연구, 정신질환이 유발하는 사회문제를 해결하기 위한 연구, 질환의 진단 및 치료와 관련 된 다양한 연구가 진행하고 있습니다.

Q6) 정신건강을 위해 일상생활에서 실천할 수 있는 팁은 무엇이 있을까요?
A6) 건강상태 스스로 점검하기, 스트레스 안정화 요법

Q7) 건강검진을 받을 때 마음검진 ‘정신건강검진’을 받는 정신건강 클리닉이 있다고 합니다. 직접 찾아가서 어떤 검진을 받을 수 있는지 확인해볼게요. 안녕하세요 선생님 소개부탁드립니다.
A7) 안녕하세요 저는 건강증진과의 가정의학과/정신건강의학과 전문의 구애진입니다.

Q8) 정신건강검진은 어떤 검진인가요?
A8) 따수님께서는 신체검진을 위해 1년에 한번 건강검진을 받으시죠? 정신건강검진은 일반인이 부담없이 와서 정신건강 관련 검진을 받고 정신건강의학과 전문의와 정신건강 상담을 받을 수 있는 프로그램입니다. 자기보고식 설문 형태의 심리검사(8종)과 전문의 상담을 통해 정신건강 문제를 진단하고 검진 1주일 후 결과를 토대로 본인의 정신건강 상태, 강점과 약점, 현재 호소하고 있는 어려움에 대한 대처/관리 방안에 대해 상담을 하게 됩니다. 인터넷이나 모바일 상에서 정신건강 선별검사는 누구나 쉽게 해 볼 수 있습니다.

Q9) 국립정신건강센터에 대한 정보는 어떻게 확인 할 수 있을까요?
A9) 국립정신건강센터 홈페이지 www.ncmh.go.kr에 들어오시면 센터와 관련된 정보를 쉽게 찾아보실 수 있습니다. 또한, 센터에서 운영하고 있는 공식 SNS 채널인 ‘보건복지부 국립정신건강센터’ 페이지와 네이버 블로그를 통해 우리센터에 대한 뉴스와 정신건강관련 다양하고 유익한 정보를 제공하고 있습니다.

[랜선 건강 상담] 천식에 대해 알고싶다면 클릭! - 호흡기·알레르기 내과 손경희 교수

국내 최초 경희의료원과 네이버 건강판이 뭉쳤다!
코로나19로 병원 방문을 주저하는 분들은 주목!

[#경희의료원 x 네이버 건강판 랜선 건강 상담]
- 천식에 대해 알고싶다면 클릭 -

경희대학교병원 호흡기·알레르기 내과 손경희 교수를 모시고 천식에 대해 알아보는 시간을 마련했습니다.

천식은 기도의 만성 염증 질환으로, 국내에서 10명 중 1명이 앓고 있을 정도로 흔한 질환입니다.
대표적인 증상은 호흡곤란, 숨참, 천명음(쌕쌕거림), 기침입니다.

발생 원인은 유전적인 경향, 환경적 요인(꽃가루, 미세먼지, 흡연 등)이 더해져서 발생합니다.
치료 방법은 환경 요법(원인물질, 악화요인 회피), 약물 요법, 면역 요법이 있습니다.

영상 속 다양한 질문과 답변을 통해 궁금증을 해결하시길 바랍니다!

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[건강상담] 다리가 시리고 저린 증상 Numbness of Lower Limb

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