술끊기

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작성자은가 조회 9회 작성일 2020-05-22 22:26:36 댓글 0

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나는 알콜중독자다_술끊는 방법, 단주방법, 금주방법

술끊는 방법을 찾아 많은 곳을 헤매고 있지는 않으신가요?
jh j : 공허함을 메꿀 무언가를 찾아야 한다는 말씀이 공감되네요, 저녁에 해가떨어지고 어두운 밤이 찾아오면 마음이 왠지 허전해지고 술한잔이 생각납니다, 이때가 정말 고비입니다, 뭔가 할일이 없으면 술생각나죠, 나이는 48세이고, 30세부터 거의매일 술먹고 잇습니다, 20년간 매일 술먹은건데 아직 건강에 이상은 없어서 계속 먹는거 같네요, 직장도 다니고 사회생활도 정상적으로 하고있지만 술을 못끊습니다, 몸에 칼을대야 끊게될까요
barkhyunjo : 참 술끊는게 힘드네요.
출장을 길게 다니는데... 혼자생활에 단주의지는 술취한 그시간 뿐이네요.
어리애기들이랑 귀여운 색시랑 오래오래 행복하고 싶네요
바닷가 해변에 앉아 숙취 해소하고 있어요. 좋은 말씀 감사합니다^^
김송파 다니엘 : 상자비님 만나게되어 반갑네요.전19년8월12일부터 지금까지 단주중임니다.53년생이구요.건강이상때문이아니라 매일술에졎어있고
가끔필름도 아웃되고 이러다가는 앞일이 불보듯하여 단숨에결심 잘지켜가고있지요.상자비님의 말씀공감함니다.
화이팅 합시다.
소심한투자자 : 어제 내장까지 다 토해내고 금주 하고싶어 여기까지 왔숨돠
노말우지지 : 저희 아버지는 10년넘에 술드시다가 돌아가셨습니다 병원가면 금단현상으로 헛소리도막하고 중간에 간질도오고 복수도차고 쇼크도오고 해서 119몇번이나 실려가셨어요 나중에는 알콜성 치매가와서 폭력적으로 변하고 망상도오고 그러더라구요 폐쇄병동에도 들어갔었었는데 병원에서 의사협박하고 약도 안먹고해서 병원에서도 안받아주더라구요
중요한거 의지 맞습니다 의지도 의지지만
제발 병원가세요 알콜치료 전문으로하는 병원가세요 제발 하루에 한두잔이라도 맨날마신다 술먹지말라그럼 숨어서마시고 숨겨놓고 매일마신다 알콜중독 의심해보셔야합니다

7~8년 매일 먹던 술, 이렇게 끊었습니다. 술 끊는 방법 (feat.ASMR)

어느순간 알코올 의존증, 중독자가 되어 있던 저는
술을 끊은 지금은 전혀 술이 생각나지 않습니다.
대체재를 이용해서 끊는 방법 알려드릴게요.

단순히 무알콜 맥주라던가, 무알콜 샴페인이라던가...
그런 대체재를 쓰는 것은 비추입니다!
어쨌든 그 맛은 술 맛이기 때문에 결국엔 진짜 술에 손을 대겠죠.
그래서 저는 이왕 끊는거, 건강하게 끊는 방법을 택했습니다.

폭주하고 다음날 일명... 해장술로 달래며
7~8년 정도 매일 하루도 거르지 않고 먹던지라,
(평균 맥주 2000~3000cc, 청하 2병, 사케 1팩, 막걸리 2병, 와인 1병)
한 달 정도 금단현상이 있었지만 생활에 약간의 불편감을 줄 뿐.
글쎄요. 공황장애 약을 먹고 있어서 알코올에 대한 심리적 불안감이 없었을지도 모릅니다.

술 문화에 너무나 관대한 우리.
과감하게, 건강하게 끊읍시다!
이젠 정~~~~말 습관처럼 먹던 예전 그 술이 싫습니다.
민가을 : 조금만 드세요~보건소가면 간질환7종 검사가 1만원이면 받을 수있더라고요 ㅋ 월요일날 결과나오는데. ㅋ

글보시는 분들 참고하세요~
정순규 : 좋은 영상 감사합니다 저도 힘내서 꼭 금주 성공하고십네요
소심한투자자 : 밥을 쥰나게 처먹든가 하면 술생각이 안나더라구요
yonghee Cho : 알콜사용장애를 이겨내려고 노력하는 모습이 보기 좋습니다. 화이팅입니다.
고독한승부사 : 제가 30대 중반인데.. 요즘 막걸리를 넘 좋아해서.. ㅠㅠ 매주 금요일에만 딱 한 병씩 먹었는데.. (유일한 낙.. 전 딱 좋더라고요.) 너무 맛있어서 2병 먹고 싶을 때도 있고.. 아직까지는 일주일에 한병씩 잘 지키고 있습니다. 그런다 자제력을 잃고 목요일이나 수요일에 먹을 때도 있습니다. 그럴 때 다음 주 금요일까지 기다리기가 넘 힘듭니다. ㅠㅠ 너무 맛있는데.. 아침에도 어쩔 때는 생각나고 저녁에도 생각이 납니다. 그러다가 일주일에 2번, 3,번 4번, 5번이 될지 두렵네요. 막걸리 중독 검색하다가 여기 까지 왔네요. 오늘 목요일인데.. 엄청 힘들게 참고 있습니다.

[PEOPLE in 세브란스] 몸이 보내는 알코올 중독 신호 세 가지~

"맨날 술이야~?

연말연시, 이곳저곳에서 술을 부르는 그대들이여~

이 영상을 보고 화가 나는 분이라면
당신은 흔히 알코올 중독이라고 부르는
알코올 의존일 가능성이 높습니다!

몸이 말하는 알코올 의존 신호 세 가지 편

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병을 낫게 하는 사람들
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세브란스 : 알코올중독에 관한 남궁기 교수님의 댓글 답변 넷! -

Jason Baek : 대학병원 갈 돈은 없고
그 돈으로 집에서 혼술 때리는게 가장 경제적이다

대구에서 세브란스까지 차비만 해도
집에서 혼자 술먹는 돈으로 따지면 몇 일은 묵는다

알콜의존 알콜중독
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

예 맞습니다

근데요
서울이건 어디건 움직이기 귀찮구요
이렇게 그냥 살다 어떻게 되겠지요

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ᄒᄒᄒ : 술을 매일 안먹으면 짜증이 나던때가있어서 끊었었어요 술끊으니 입맛도없어서 밥도아예 안먹어서 탈모까지왔었어요ㅜㅜ와중에도 어찌저찌 술 잘참으려고노력은했었는데
힘든날생기면 못참고 술을먹었는데 그뒷날부터 다시 술이자꾸 땡기더라구요
술을 안먹는게 너무 힘드네요ㅋㅋ에휴..괜찮아졌다 싶다가도 나아직 그자리구나 싶어요
정상일 : 정답
김희진 : ㅜㅠ... 알코올 의존증 있는거 맞는것같아여 ㅜㅠ

애주가 였던 내가 술을 끊은 이유 (금주 효과 3가지)

술을 끊은 이유 3가지와 금주효과
정말 놀라울정도의 인생 변화를 알려드립니다.
술을 마시지 않았더라면..
내 인생은 조금 더 빨리 달라졌을텐데..

#술을마시지않는이유 #금주후변화
배해병 : 전화 및 영상통화, 직접 대면 상담을 하고 있습니다.
네이버에 배해병을 검색하시고 시간예약 해주세요.
재방문 유도 하지 않습니다.
1시간이 넘게 걸리더라도 추가비용 받지 않아요.

제 채널에 있는 영상이 도움이 되었다면
직접 대화 나누는것은 훨씬 도움이 될 것 입니다.
오랜기간 방황하는 것 보다
비용을 지불하고 시간을 절약하는게 훨씬 낫습니다.

상담 시간은 1시간으로 적었지만
실제로는 그 이상 진행이 될 것이며 추가비용은 없습니다.
시간 떼우기 식 대화 정말 싫어합니다. 해결책 나올 때 까지 합니다.

https://bit.ly/3aBpT2y

*댓글 상담은 언제나처럼 무료입니다.
김성호 : 안좋은것들을 끊어가고 좋은것들을 가까이하면 힘든게 아니라 정말 점점 즐거워진다.
잦은 술자리와 거기서 발생하는 비용, 실수, 숙취등을 끊어버리면 정신이 정말 맑아진다.
문득문득 오늘은 집에가서 혼자 캔맥하나 딱 때리고 잘까할때가 있지만 담배를 완전히 끊어버렷을때처럼 합리화 하지않고 또 새로운 나를 위해 나는 술을 애초에 못마시는 사람이라고 자기최면을 한다 무엇을 위해서? 몸과 마음이 건강한 나를 위해서
lovely agasi : 와 몸너무이쁘당 적당히 단단한 근육 너무 섹쉬해요
CHANGHEE OH : 필승 1092기 해병입니다. 단주 두달 쨰 입니다. 10년간 술로 날린 돈과 시간이 너무 아깝습니다 . 앞으로 의미있게 살면서 변화하겠습니다. 구독하면서 자주 본 받겠습니다 필승 !
kuaka sanderson : 좋아요 한100개 누르고싶다

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