히든굽플랫

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작성자고슴도치 조회 102회 작성일 2020-11-29 00:10:28 댓글 0

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굽 없는 플랫슈즈, 발 건강에는 '빨간 불' / YTN (Yes! Top News)

[앵커]
요즘 거리를 걷다 보면 여성들 가운데 굽이 낮거나 거의 없는 플랫슈즈를 신고 다니는 경우를 흔히 볼 수 있습니다.

그런데 플랫슈즈는 굽이 없어 충격을 흡수하지 못해 발에 통증이 생기는 것은 물론 심하면 발바닥 근육을 감싸는 족저근막에 염증이 생길 수 있어 주의해야 합니다.

임상호 기자의 보도입니다.

[기자]
사람들로 붐비는 서울 명동 거리.

지나다니는 사람들 가운데 플랫슈즈를 신고 있는 사람들이 자주 눈에 띕니다.

[박정아 / 서울 수유동 : 운동화 같은 경우는 옷에 안 맞을 때도 있어서 플랫슈즈를 많이 신는 편이에요.]

[김선희 / 서울 화곡동 : 하이힐보다는 플랫슈즈가 더 편한 것 같아요.]

평소 플랫슈즈를 즐겨 신던 이선정 씨는 지금은 집에 있는 이 신발을 모두 버리고 주로 운동화를 신고 다닙니다.

지난 8월부터 발바닥에 통증이 있었는데 상태가 심해져 병원을 찾았더니 족저근막염 진단을 받았기 때문입니다.

[이선정 / 족저근막염 환자 : 아침에 일어나면 발뒤꿈치부터 발 앞쪽까지 저릿한 느낌이 계속되고 플랫슈즈를 신고 밖에 나가면 통증이 심해져서 더 걸을 수 없게 되더라고요.]

족저근막염은 발바닥 근육을 싸고 있는 족저근막에 염증이 생기는 질환입니다.

발바닥을 과다하게 사용해 만성적인 염증이 생기거나 지방층이 얇아져 통증이 발생합니다.

플랫슈즈는 굽이 거의 없어 걸을 때마다 땅으로부터 받는 압력이 발바닥에 모두 전달돼 쉽게 피로를 느끼고 통증이 생깁니다.

심하면 족저근막염까지 유발합니다.

[차승환 / 정형외과 전문의 : 아침에 일어나서 첫발을 내디디려고 할 때 발뒤꿈치와 발바닥에 통증이 생기는 겁니다. 증상이 좀 더 심해지면 일반적인 보행을 할 때도 발바닥에 통증이 생기기 때문에 그럴 때는 족저근막염을 의심해서 병원에 와서 진료를 받는 것이 좋습니다.]

예방을 위해서는 굽이 없는 것보다는 적당한 굽이 있는 신발을 신는 것이 좋습니다.

장시간 보행을 피하고 다리를 쭉 편 상태에서 발끝을 당기는 스트레칭 등을 해야 병이 발생하는 것을 막고 발 건강에도 도움이 됩니다.

YTN 임상호입니다.

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[ 한국 뉴스 채널 와이티엔 / Korea News Channel YTN ]

플랫 슈즈와 어울리는 스타일링 법 -모든 체형과 어울리는 멋지고 편한 꾸안꾸룩 완성-스니커즈,메리제인,발레리나,로퍼(데일리룩 코디법)

안녕하세요!
봄도 오고하니 이제 또 플랫 슈즈를 자주 신는 시기가 왔습니다. 봄에 날씨도 따뜻하고, 밖에 외출 시 산뜻한 플랫 슈즈를 신어주면 발걸음도 가볍고, 데일리룩에 멋진 아이템이 되지요. 저는 사실 플랫 슈즈를 잘 신지 않았는데요, 그 이유는 플랫 슈즈를 신으면 아무래도 키가 작아 보이기도 하고, 어떻게 스타일링을 해야 할 지 몰랐죠. 그런데 요즘에는 꾸안꾸 패션이 유행이기도 하고, 플랫 슈즈의 편안함과 멋스러움을 알고 난 후에는 플랫 슈즈를 자주 신고 있습니다.
그래서 예전의 저 같은 분들을 위해서 만든 영상입니다. 플랫 슈즈를 고르는 법에서 부터 스타일링까지 자세히 알려드릴께요!!

오늘도 시청해 주셔서 감사합니다.❤️

❤️착용 아이템(현재 구입가능한 아이템만)
-로퍼: https://rstyle.me/cz-n/d5ak6xceacp
-스니커즈: https://rstyle.me/cz-n/d3qnwuceacp
-화이트 팬츠: https://rstyle.me/cz-n/d5amecceacp
-블레이져: https://rstyle.me/cz-n/d3qnb6ceacp
-베이지 와이드 팬츠: https://rstyle.me/cz-n/d5ambuceacp
-화이트 셔츠: https://rstyle.me/cz-n/d3r9kxceacp

❤️착용아이템(협찬 아이템 *)

-뱀줄 목걸이(similar/ 엄마가 주신 목걸이) https://www.etsy.com/de/listing/69669...

-탄생석 목걸이(*)Zoadic Birthstone Necklace(Vermeil Gold/S 45cm): https://bit.ly/39GkQ0N

-Moon목걸이 Moon Seal Necklace(*)(Vermeil Gold/45CM):https://en.stilnest.com/products/moon-seal-necklace?utm_source=influ\u0026utm_medium=story\u0026utm_campaign=boyeon\u0026utm_term=moon_seal_necklace#a_aid=5e6f6b3c67fe(목걸이 구매 시 10% 디스카운트 코드: BOYEON10)

-동전 목걸이 Zoadic Seal Necklace(Vermeil Gold/M 60cm): https://en.stilnest.com/products/zodiac-seal-necklace-gold-vermeil?utm_source=influ\u0026utm_medium=youtube\u0026utm_campaign=boyeon\u0026utm_term=zodiac_seal#a_aid=5e6f6b3c67fe (Zodiac 목걸이 구매 시 10% 디스카운트 코드: BOYEON10)

-뱅글 팔찌(Vermeil gold/Size M): https://rstyle.me/cz-n/dvzk4iceacp (Vermeil gold/Size M)

-동전 팔찌:https://www.isabelbernard.com/de/rivoli-lou-anne-14-karat-goldarmband.html

-Nordgreen 시계(*)Philosopher (Gold/36mm)/ -https://nordgreen.co.kr/?utm_source=naver_sweetmango\u0026utm_medium=referral (할인코드(15%) : sweetmango)

[VLOG] 자주 신는 플랫슈즈 6가지 소개 | 간단한 플랫슈즈 스타일링 | 아카이브앱크, 샤넬, 포셀리, 메종마르지엘라, 셀린, 미우미우 | 삐콤씨네Bbicomcne

❤️

이번 영상은 브이로그가 아닌 [My Favorite Things!
제가 좋아하는 것들을 영상으로 담아봤어요.
앞으로 브이로그나 언박싱이 아닌 소소한 주제를 담아서 찾아 올게요 :-)

[My Favorite Things!_flat shoes]
첫번째 좋아하는 것은 플랫슈즈
키작녀이지만 높은 굽보다는 낮은 신발을 선호하는 저에게
플랫슈즈는 빠트릴 수 없는 패션 아이템 중 하나인데요
그 중에서도 가장 손이 많이 가는 아이템을 소개합니다.


[OUTFIT]
1.
shoes_archivepke
top_urbanic30
bottom_none


2.
shoes_chanel
dress_11am


3.shoes_porselli
top_urbanic30
bottom_none


4.shoes_maison margiela
top\u0026bottom_vegitable


5.shoes_celine
top_amomento
skirt_eenk

top_amomento
bottom_none
sweater_polo Ralph Lauren

6.shoes_miumiu
top_none
bottom_massimodutti


[BGM]
https://soundcloud.com/agesandages
https://soundcloud.com/jamesgarden
Wave
Groove
Take Me Down To The Fashion Show - NoMBe




Camera. iPhone11pro
Edit. Adobe premiere pro 2020
blog. https://blog.naver.com/jungbzo
Instagram. @jungbzo

... 

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